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Trastornos del sueño afectan capacidad de memoria y apredizaje, e incluso se relacionan con el desarrollo de diabetes e hipertensión

Trastornos del sueño afectan capacidad de memoria y apredizaje, e incluso se relacionan con el desarrollo de diabetes e hipertensión
BOLETÍN DE PRENSA No. 175–>> • Personas adultas y jóvenes en educación superior son las más vulnerables. • Una persona que duerme entre tres y cuatro horas diariamente durante 15 días presenta las mismas afectaciones que una que no lo ha hecho por 72 horas continuas. • Necesario promover hábitos de higiene del sueño. Dormir es un proceso que requiere de atención y cuidado... 
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