{"id":30271,"date":"2021-04-15T14:28:47","date_gmt":"2021-04-15T19:28:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uaa.mx\/portal\/?post_type=gaceta_uaa&#038;p=30271"},"modified":"2021-04-15T14:28:47","modified_gmt":"2021-04-15T19:28:47","slug":"cronicas-de-una-mama-en-pandemia","status":"publish","type":"gaceta_uaa","link":"https:\/\/www.uaa.mx\/portal\/gaceta_uaa\/cronicas-de-una-mama-en-pandemia\/","title":{"rendered":"Cr\u00f3nicas de una mam\u00e1 en pandemia"},"content":{"rendered":"<p><em>Colaboraci\u00f3n: Karla Judith Ruvalcaba Acosta, Maestra en Terapia Familiar Sist\u00e9mica. Egresada UAA, Lic. en Psicolog\u00eda.\u00a0<\/em><em>karjura@hotmail.com<\/em><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Al estudiar la historia general de la humanidad, nunca me imagin\u00e9 vivir un escenario de pandemia que llevara a la sociedad a confinarse en sus casas con la finalidad de sobrevivir, tal como ocurri\u00f3 en siglos pasados. Tampoco imagin\u00e9, que a su paso dejar\u00eda un cambio en el estilo de vida y las relaciones sociales, que, al paso de un a\u00f1o de la declaraci\u00f3n nacional de la jornada de sana distancia, no he logrado incorporar. Lo que s\u00ed imagin\u00e9 en muchas ocasiones fue ser madre, condici\u00f3n que me ha acompa\u00f1ado los \u00faltimos seis a\u00f1os y medio de mi vida, mismos que han significado desaf\u00edos, retos, alegr\u00edas, preocupaciones e incertidumbre.<\/p>\n<p>Sumar a la aventura de la maternidad la b\u00fasqueda constante de mantenerme libre de contagio me ha generado malestar emocional y altos niveles de estr\u00e9s. Tareas aparentemente simples con mis hijos como la limpieza de manos, el contacto f\u00edsico respetuoso o el que intenten socializar con otros ni\u00f1os que se encuentran en la v\u00eda p\u00fablica, han requerido pasar de la confianza que exist\u00eda previo a la contingencia sanitaria a la estricta vigilancia y supervisi\u00f3n, en pocas palabras, ha sido una expansi\u00f3n de las labores de cuidado.<\/p>\n<p>Era de esperarse que ante la pausa abrupta de actividades de mis hijos fuera del hogar hubiera una consecuencia en el acomodo de nuestras vidas. Entre esos ajustes aparece la escuela en casa. El mayor de mis hijos ingres\u00f3 en este periodo escolar a la educaci\u00f3n primaria, ocupando del apoyo y acompa\u00f1amiento para iniciar con la lectura y escritura de una madre y un padre que no se formaron en la docencia, es decir: \u00a1caos total! Afortunadamente siempre se aprenden cosas nuevas, hoy puedo decir, que las rutinas, la asignaci\u00f3n de tiempos espec\u00edficos para las actividades y el generar una identidad de equipo nos han salvado.<\/p>\n<p>Al listado anterior, sumar\u00e9 algo m\u00e1s: mi rol econ\u00f3micamente activo que me encanta y disfruto tremendamente, mismo que tambi\u00e9n requiere de mi atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n, incluso para recordar en qu\u00e9 paso de un proceso de registro de datos en una hoja de c\u00e1lculo me quedo cuando me interrumpe la necesidad inmediata de ir al ba\u00f1o con mi hijo menor, o de estar alerta del momento en el cual la maestra le har\u00e1 una pregunta a mi hijo mayor durante la videollamada diaria y verificar que active el micr\u00f3fono y despu\u00e9s lo ponga en silencio por si a \u00e9l se le ocurre ponerse a cantar o a platicarme el \u00faltimo video de insectos que vio la tarde anterior.<\/p>\n<p>Confieso que muchos d\u00edas termino con la reserva m\u00ednima de energ\u00eda, pues el cuerpo y mente que me acompa\u00f1an para cada una de las actividades diarias la consumen. Reconozco tambi\u00e9n que en todo mi relato sobresale la herencia cultural del cuidado de otras personas, por lo cual puedo sentir satisfacci\u00f3n de saber que cumplo con lo socialmente esperado y aceptado, a su vez es la misma satisfacci\u00f3n que encuentro cuando me cuido a m\u00ed misma, queriendo incluso estar sola sin remordimientos. A\u00fan me queda un largo camino por recorrer para reasignar tiempos a las acciones de autocuidado que me permitan liberarme del estr\u00e9s generado por el escenario hist\u00f3rico que vivimos, mientras eso sucede respiro profundo, cuento hasta diez (a veces hasta cien) me dejo llevar por la incertidumbre y a ver que pasa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Colaboraci\u00f3n: Karla Judith Ruvalcaba Acosta, Maestra en Terapia Familiar Sist\u00e9mica. 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