¿Te interesa conocer más sobre la UAA? Encuentra información sobre nosotros y nuestra historia. ¡Escríbenos!
Complementa tu formación con nuestras opciones de pregrado y posgrado, cursos de extensión académica, diplomados y cursos de idiomas que tenemos disponibles para ti.
Anímate a convertirte en uno de nuestros estudiantes. Encuentra información sobre nuestros servicios, oferta educativa y procesos de admisión.
Infórmate acerca de todos los beneficios que te ofrece la UAA, como las instalaciones y servicios, oferta educativa, deportes y alternativas de apoyo.
Atrévete a expandir tus horizontes y ampliar tus conocimientos al estudiar fuera del estado o del país. ¿Estudias en otro lado y te interesa venir de intercambio a nuestra universidad? ¡Infórmate aquí!
Porque el proceso de aprendizaje nunca termina, infórmate acerca de los servicios y opciones que la UAA tiene para ti. Conoce más acerca del apoyo y las convocatorias disponibles.
Da clic aquí y encuentra información sobre los servicios que ofrecemos como la Bolsa de Trabajo Universitaria o la Unidad de Negocios, así como eventos y convocatorias.
Entérate de las noticias más recientes e importantes de nuestra universidad.
Hace 3 semanas
49
BOLETÍN 142
Mantener buenos hábitos alimenticios y rutinas de actividad física es clave para cuidar del bienestar de la familia incluso durante las vacaciones. Explicó el Dr. Ricardo Ernesto Ramírez Orozco, jefe del Departamento de Nutrición de la Universidad Autónoma de Aguascalientes.
El especialista reconoció que, si bien es válido permitirse algunos antojitos y ser un tanto flexibles con la rutina diaria de la familia, hacerlo en equilibrio con alimentos nutritivos y actividad física es de suma importancia para velar por el bienestar de los nuestros.
El Dr. recordó que los periodos vacacionales también representan una oportunidad para comenzar a establecer rutinas de activación, las cuales se ofrecen de maneras atractivas en cursos de verano o bien, desde casa empezando por objetivos diarios de juego al aire libre y socialización.
Ramírez Orozco explicó que una poca planeación de actividades puede provocar que los niños tengan más momentos de ocio, exceso de uso de dispositivos móviles o menores que tiendan a comer por aburrimiento.
En ese sentido, el jefe del departamento añadió algunas recomendaciones para vivir de una manera más sana estas vacaciones como: evitar en la medida de lo posible las tentaciones de comida chatarra, tomarse el tiempo para saber qué hay en la alacena y qué se ofrece a la familia, inculcar buenos hábitos y de ser posible, acudir a consulta con especialistas y servicios de nutrición.
Es importante recordar que la Unidad Médico Didáctica de la UAA cuenta con un área de nutrición abierta a la comunidad universitaria y público en general para recibir atención y cualquier tipo de asesoría en torno al tema. El servicio se reactivará el 29 de abril, una vez concluido el receso escolar.
—000—
Ciudad Universitaria
25 de abril de 2024